30 de maio de 2013

Rins a mil

A prevenção é sempre o melhor remédio contra infecções urinárias, e o suco de melancia é um ótimo aliado. A fruta têm alto poder diurético e hidratante, já que possui 90% de água, e ainda muitas fibras. Isso faz como que os rins funcionem melhor, ajudando inclusive a diminuir o ácido úrico do organismo. Também traz vitaminas do complexo B e sais minerais como cálcio, ferro e fósforo. E o que é melhor: comparada as outras frutas, não pesa tanto na balança ao virar suco (cada fatia de 100 gramas tem apenas 30 kcal). 

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